Sophrologue certifiée depuis 2011 généraliste et spécialisée pour les enfants, conférencière, formée à L’EESC (Ecole Européenne de Sophrologie et de Communication), à Marseille par Elisabeth Courtinat-Rei, j’exerce en cabinet à Toulon en consultation privée et je suis également intervenante dans certains collèges et lycées notamment en période de préparation aux examens, j’anime aussi des ateliers de sophro-relaxation pour les plus jeunes en crèche et en primaire.

J’ai choisi de me spécialiser pour les enfants car il me semble essentiel et
rassurant de pouvoir régler au plus tôt les problématiques rencontrées dans l’enfance, avant que ces dernières ne deviennent chroniques ou traumatiques, laissant souvent des traces douloureuses à l’âge adulte ou conditionnant de mauvais fonctionnements émotionnels.

Il est enthousiasmant pour moi d’apporter à ces enfants des outils simples et efficaces pour gérer sainement leurs émotions, qui leur serviront au quotidien, dans leur famille et dans leur scolarité et qui feront sans doute d’eux des adultes différents, plus positifs, plus autonomes, plus réceptifs, plus à l’aise avec leurs émotions et dans leur corps.

De plus les enfants ont une facilité au lâcher-prise et sont remplis d’imagination ce qui me permet de travailler efficacement en visualisation mentale avec des résultats rapides et pertinents.
Je consulte également pour les adultes, pour les troubles anxieux et les phobies ainsi que pour les TSPT, en complément d’un suivi médical déjà mis en place.